Олег Матвеев, клинический психолог, рассказывает о пяти точках баланса и их влиянии на здоровье человека. В видео он объясняет, что такое пять точек баланса, откуда они взяты, и как они помогают при болезнях, страхах, панических атаках и т.д. Он также дает примеры из своей практики и рассказывает о техниках, которые помогают достичь баланса и здоровья.
# Психология
Екатерина Новосельцева, практический психолог, сертифицированный психосоматолог и арт-коуч, приглашает на свой авторский арт-тренинг "ЖИЗНЬ в РЕСУРСЕ". На курсе будут представлены 5 техник, 2 эфира, обратная связь по домашним работам, рабочий чат и карта ДНЯ (МАК карты). Цель тренинга - помочь определить цель, выявить проблематику, увидеть возможности, определить личную стратегию и внедрить решения. Тренинг длится 10-12 дней, на выполнение задания - 1-2 дня. Арт-коучинг поможет достичь результатов быстрее и качественнее, создавать и внедрять новые решения в жизнь, раскрывать в себе новые грани и возможности, получать новый опыт и впечатления, сдвигаться с мертвой точки и запускать процессы личностных изменений. Для участия нужны 15-20 минут свободного времени, альбом, краски, карандаши.